ジム
ゴールドジム【レンタル5点セット】内容と料金は?
2018年9月25日 hanaya ビブリアン
ゴールドジムを利用するにあたって、幾つかのものはレンタルすることが出来ます。 その中で便利なのが、レンタル5点セット こ … ジム
ジムで楽しみながら運動する5つの方法!
2018年8月23日 hanaya ビブリアン
ジムに行くのは案外しんどい! 私がジムに行っていた理由は、普段の運動不足の解消と、筋力アップをしたかったからなのですが、行けるのは仕事終わりの夜がほとんど。 仕 … ジム
ゴールドジムの料金は?オススメのプランはどれ?
2018年7月11日 hanaya ビブリアン
ゴールドジムと言うと、本格的に筋力トレーニングをしたい人が行くジムとして有名です。 ゴールドジムに行こうか考えている時、やはり … ジム
【自信がない・すぐに投げ出す・コンプレックスがある】こんな人はジムに行け!
2018年6月20日 hanaya ビブリアン
こんにちは「ハナヤ」です! 私は約8ヶ月ほどゴールドジムに行っていたのですが、中々いい経験をさせて貰いました。 私はガリ … ジム
ゴールドジムに行って良かったこと・悪かったこと
2018年6月16日 hanaya ビブリアン
こんにちは「ハナヤ」です。 仕事の関係上今はもう行かなくなってしまったのですが、つい数ヶ月前までゴールドジムに通ってい … ジム
ゴールドジム【退会・解約・休会方法】ゴールドジム退会時の注意・申請期限はいつ?
2018年3月31日 hanaya ビブリアン
約8ヶ月ほどお世話になっていたゴールドジムですが、仕事で忙しく今月一度も行くことが無かったので、思い切って退会することにしま … ジム
【ジム初心者必読】ジムで運動する時の服装、持っていくべき物とは?
2017年9月20日 hanaya ビブリアン
ジムに初めて通う際、困ってしまうのが運動用の服装。 私も着る服から、タオル、靴に至るまで何を持っていけば良いのか悩んで … ジム
ゴールドジム【初心者トレーニング説明会徹底解説】初回から最後まで内容解説!
2017年8月25日 hanaya ビブリアン
こんにちは「ハナヤ」です! 先週の日曜日でゴールドジムの初心者トレーニング説明会が終わったので、感想とかトレーニング内容を説明してみま … ジム
【ガリガリ、ぽっちゃり】だけど大丈夫? 行って分かったジムに来ている人たち
2017年8月4日 hanaya ビブリアン
ゴールドジムに通い始めて暫く経ちました。 ゴールドジムの印象はムキムキマッチョな人たちばかりで、私みたいなガリガリで骨 … 筋トレ
【初心者向け】ジムでマシーンを使う時、筋トレを1セット何回行えば良いのか
2017年8月2日 hanaya ビブリアン
初めてジムに行った方や、自宅で筋トレなどを行っている人にとって、筋トレの1セットって、何回やれば良いのか分からないっ …